Межпозвоночный диск (discus intervertebrals) – фиброзно-хрящевое образование, располагающееся между телами двух свободных позвонков. Состоит из упругого «студенистого» ядра, фиброзного кольца вокруг, и запирательной гиалиновой (хрящевой) пластины сверху и снизу. МД амортизируют вертикальную нагрузку на позвоночник, обеспечивают подвижность и гибкость позвоночного столба.
Примечательно то, МД у взрослого человека не имеет сосудистого кровоснабжения, и питание осуществляется посредством диффузии и осмоса крови из сосудистой сети тел позвонков через их гиалиновые пластинки во время движения. Это весомый довод в пользу того чтобы заниматься физкультурой и гимнастикой, дабы не давать развиваться застою, снижению подвижности, дегенеративно-дистрофическим изменениям в МД портрузиям и грыжам.